茭白的营养价值与食用功效（关于茭白的营养价值与食用功效）|世界热讯
来源：互联网
2023-07-02 18:58:56
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解答：
1、茭白富含膳食纤维、糖类、维生素和矿物质，营养价值高。茭白中所含的营养成分容易被人体吸收和利用。
2、竹笋性味甘寒，滑润有益，不仅能利尿利水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，还能清热解暑，除烦止渴。特别适合夏天食用，能清热通便，除烦解酒，解酒治醉。竹笋还有补虚、健脾、利胆、退黄的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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